减肥日记

减肥日记是一款助力减肥人士的安卓软件，能帮用户记录每日饮食、运动情况。通过数据直观呈现，助你分析减肥进程，还有饮食建议、运动课程推荐等功能，为科学健康减肥提供有力支持。

应用详情

减肥日记：您的体重记录减肥食谱小帮手！

今天你减肥了吗？随着热量摄入的增加，我们普遍面临一个问题：体重上升！大家或多或少对自己的体重不太满意，想要减肥的你，可以通过本款APP来加以协助，功能如下：

——体重管理和记录：您可以查看体重趋势图、健康习惯添加、饮食记录、喝水记录、计步。每天添加记录，让《减肥日记》见证你的努力成果！

——减肥食谱倾心推荐：我们为您制定了一周减肥塑身食谱，照着这个食谱吃，一定让你瘦瘦瘦！还有他推荐食谱，比如：增肌、美容、轻食、素食、免疫力提升、助眠食谱等等！每个食谱都有详细的制作方法，低脂少油，吃出面条身材！

——食物热量查询表单：非常强大的食物热量信息表，您只需要输入食物名称关键词，即可查询该食物的热量，分类非常详细，几乎涵盖了所有食物的分类，根据热量提示，避免摄入过多的热量，维持好身材！

——饮食记录明确分析：把您的早餐、午餐、晚餐、加餐等所吃食物添加上，即可为您读取相关热量，提示您当天是否摄入超标或者还能摄入多少食物热量，准确记录，让您放心吃，轻松享瘦！

更新日志

Apple 已更新此 App 以显示 Apple Watch App 图标。

•添加并选择活动以跟踪燃烧的卡路里。

•记录20多个练习，查看燃烧的卡路里和燃烧的卡路里。

•查看体重图和卡路里燃烧图表。

•自动提供有关每种食物的卡路里详情。

•为1000卡路里的膳食提供10天的饮食计划，包括早餐，午餐，晚餐和小吃。

•不节食？有糖尿病？用作食物日志，日记和跟踪器，查看碳水化合物和脂肪的卡路里分解。

•检查您的日常记录以保持更新并更加谨慎地保持体重。

•3个单独的图表，用于每日，每周和每月更新。