幻休睡眠

幻休睡眠，由幻休科技（上海）有限公司全新推出，是一款专为睡眠困难人群打造的助眠小助手。该软件具备详细的记录功能，能实时记录用户睡眠时的呼吸、心率、梦话以及睡眠质量等信息。待用户睡醒，便可清晰了解自身睡眠状况。此外，软件还提供粉白噪音、精美插画、冥想练习以及专业ASMR等丰富的助眠内容，助力用户更快更好地进入梦乡。

软件特色

1、专属音乐，舒缓身心助力入眠

携手知名疗愈音乐制作人，精心打造白噪音、轻音乐、脑波音乐等一系列原创音乐，为您带来温馨的睡前相伴。

2. 冥想音频：专注于呼吸引导

由国外冥想领域专家与国内知名高校心理研究中心精心定制的音频，能够引领您快速舒缓不适情绪，助您回归到适宜放松的平静心态。

3. 睡眠报告：助力改善失眠状况

记录您在睡眠过程中出现的梦话、鼾声，以及夜间周围的环境声音、宠物的动静。运用独家算法对睡眠数据进行分析，生成可视化报告，同时给出个性化的睡眠建议，助力您改善睡眠状况。

4. 视频闹钟，实现科学唤醒。

唤醒闹钟会以轻柔的方式，将您从浅睡状态中缓缓唤醒，让您彻底摆脱被闹钟突然惊醒的烦恼，从此告别起床气。

软件优势

【快速入睡】拥有粉白噪音、脑波以及放松旋律，这是一个强大得超乎想象的助眠曲库。携手知名疗愈音乐制作人精心打造轻音乐、脑波音乐等原创助眠音乐，为您带来暖心的睡前陪伴，助力您迅速进入梦乡。

【酣睡秘籍】通过正念专注冥想练习，配合心理放松与呼吸调节，实现身心的深度宁静与放松，让你一夜好眠，睡得香甜。

【记录】全方位记录您睡眠期间的梦话、鼾声、磨牙情况，以及夜间环境噪音、宠物动静，从入眠直至睡醒，给予立体式守护。

【叫醒-柔】智能闹钟，以轻柔之态，将你自浅眠中缓缓唤醒，助你挥别清晨被闹钟陡然惊醒的烦扰。

软件亮点

1. 能够给出合理的睡眠小贴士，助力用户调整生活节奏，提升健康状况。

2、助力用户深度洞察自身情感的起伏变化，精准预判情绪的变化走向。

3、支持多设备跨平台操作，无论何时何地，都能便捷查看自身睡眠状态。

适用人群

那些时常遭受失眠困扰，或者睡眠品质欠佳的人群

-对冥想感兴趣，喜欢冥想，或者想要尝试冥想的人群

工作压力较大且容易感到焦虑的上班族群体

-面临考试紧张和课业繁重压力的学生群体

-那些渴望记录下自身梦话与鼾声的人

-希望记录宠物夜间活动情况的人

- 那些在工作或学习过程中渴望提升专注力的人

怎么录音

1. 登录软件账号后，在睡觉模块中点击“开始睡眠分析”。

2、此时会弹出一个提示，要求确保手机处于充电状态或电量充足，阅读完毕后点击“确定”。

3、若要开始录音，需获取手机录制音频的权限。开启此权限后，便可开始录音。

4、开启之后，页面便会开始录制声音。

常见问题

1、手机应该放置在什么位置来检测睡眠？

我们的产品通过感应体动来检测睡眠数据，建议把手机放置在枕边或者床头柜上，让话筒露在外面，这样便于录音。

2、幻休睡眠的耗电量大吗？

我们不建议您在未连接充电器的状态下使用。在睡眠使用过程中，一整晚设备平均会消耗10 - 20%的电池电量，实际消耗有时会更多，有时会更少。要是您夜间不给设备充电，那么有可能在清晨来临前电池电量就耗尽了。当电量低于40%时，幻休会发出电池电量警告。

3、梦话与鼾声是如何被记录下来的呢？

我们借助对您睡眠时发出声音的监测，开展机器算法学习，从而记录下您的梦话与鼾声。

软件评测

作为一位经常熬夜的人，我深知失眠之苦。最近，我发现了一款名为“幻休睡眠”的软件，真是让我惊喜不已。它专注于解决失眠、冥想和压力大的问题，对于喜欢冥想或者想尝试冥想的人来说，简直是福音。这款软件不仅提供了强大到超乎想象的助眠曲库，还有智能闹钟功能。我深陷其中的ASMR等助眠内容，让我在夜晚能够获得宁静的休息。更令我惊叹的是，它竟能预测情绪变化趋势，轻柔地唤醒我，让我告别了被闹钟惊醒的困扰。